Оксана Саушкина практикующий семейный психолог с высшим образованием, клинический психолог, сертифицированный системный расстановщик.
Опыт работы более 10 лет. Замужем, есть сын.
Систематически повышаю образование в различных сферах своей деятельности, благодаря чему совершенствую и дополняю техники работы, которые затем успешно внедряю в свою деятельность. Жизнь каждого человека индивидуальна и не бывает полностью повторяющихся историй, поэтому в работе я предпочитаю феноменологический подход, который подразумевает уникальность и субъективность каждого из Вас и Вашей ситуации.
В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии, арттерапии, психологического консультирования, системных расстановок, гештальт терапии, телесно-ориентированной терапии. Позволяющие Вам деликатно погрузиться в свой внутренний мир и максимально прожить собственный опыт на пути к эмоциональному и физическому здоровью.
Очный приём веду в личном кабинете в Московском районе Санкт-Петербурга. Online приём провожу в формате видео- или аудио-консультаций для жителей России и русскоговорящих жителей зарубежных стран.
Перед первой встречей, получив Вашу предварительную запись, я всегда созваниваюсь с Вами для того, чтобы мы могли познакомиться, обсудить предварительный запрос, методы психотерапии и обоюдно подтвердить готовность к последующей совместной работе. Длительность звонка 5-10 минут.
Опыт работы более 10 лет. Замужем, есть сын.
Систематически повышаю образование в различных сферах своей деятельности, благодаря чему совершенствую и дополняю техники работы, которые затем успешно внедряю в свою деятельность. Жизнь каждого человека индивидуальна и не бывает полностью повторяющихся историй, поэтому в работе я предпочитаю феноменологический подход, который подразумевает уникальность и субъективность каждого из Вас и Вашей ситуации.
В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии, арттерапии, психологического консультирования, системных расстановок, гештальт терапии, телесно-ориентированной терапии. Позволяющие Вам деликатно погрузиться в свой внутренний мир и максимально прожить собственный опыт на пути к эмоциональному и физическому здоровью.
Очный приём веду в личном кабинете в Московском районе Санкт-Петербурга. Online приём провожу в формате видео- или аудио-консультаций для жителей России и русскоговорящих жителей зарубежных стран.
Перед первой встречей, получив Вашу предварительную запись, я всегда созваниваюсь с Вами для того, чтобы мы могли познакомиться, обсудить предварительный запрос, методы психотерапии и обоюдно подтвердить готовность к последующей совместной работе. Длительность звонка 5-10 минут.
Отношения в семье и паре
- помощь в гармоничном построении партнерских отношений
- работа с чувствами и эмоциями, возникающими в паре (ревность, вина, агрессия, тревога, раздражение, конфликты и пр.)
- помощь в выстраивании детско-родительских отношений
- помощь в преодолении кризисов семьи
- работа с созависимыми отношениями
- потребность в гармонизации сексуальных отношений в паре
- помощь в экологичном завершении имеющихся отношений
- психологическая помощь в ситуации развода или принятия решения о нём
Развитие личности
- формирование личных границ
- формирование адекватной самооценки
- самопознание (кто я, для чего я живу, каковы мои цели и пр.)
- раскрытие внутреннего потенциала
- формирование ресурсных качеств личности (сила, достоинство, успешность, счастье)
- самореализация (профессиональная, социальная, творческая)
Выход из негативных состояний
- эмоциональное выгорание
- чувство беспомощности, потерянности
- чувство вины
- кризисы личности
- возрастные кризисы
- страх одиночества
- пред депрессивные состояния
- тревожность
- иные страхи
- стресс
- агрессия
Психосоматические заболевания
- помощь в выявлении психологической причины психосоматического заболевания
- определение пути и возможности исцеления тела
Консультирование в области малого и среднего бизнеса
- помощь в улучшении навыков делового общения
- помощь в развитии лидерских качеств, стрессоустойчивости
- помощь в улучшении коммуникации и эмоционального климата в коллективе
- помощь в определении адекватных путей развития бизнеса
- помощь в подборе персонала
- помощь в принятии управленческих решений
Помощь специалистам помогающих профессий (психологов, расстановщиков и пр.)
- Обучение технологиям исследования и развития собственного восприятия с целью улучшения глубины и качества контакта с клиентом, его информационным полем