Психолог | Системные расстановки | Санкт-Петербург
Оксана Саушкина практикующий семейный психолог с высшим образованием, клинический психолог, сертифицированный системный расстановщик.
Опыт работы более 10 лет. Замужем, есть сын.

​​​Систематически повышаю образование в различных сферах своей деятельности, благодаря чему совершенствую и дополняю техники работы, которые затем успешно внедряю в свою деятельность. Жизнь каждого человека индивидуальна и не бывает полностью повторяющихся историй, поэтому в работе я предпочитаю феноменологический подход, который подразумевает уникальность и субъективность каждого из Вас и Вашей ситуации.

В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии, арттерапии, психологического консультирования, системных расстановок, гештальт терапии, телесно-ориентированной терапии. Позволяющие Вам деликатно погрузиться в свой внутренний мир и максимально прожить собственный опыт на пути к эмоциональному и физическому здоровью.

Очный приём веду в личном кабинете в Московском районе Санкт-Петербурга. Online приём провожу в формате видео- или аудио-консультаций для жителей России и русскоговорящих жителей зарубежных стран.

Перед первой встречей, получив Вашу предварительную запись, я всегда созваниваюсь с Вами для того, чтобы мы могли познакомиться, обсудить предварительный запрос, методы психотерапии и обоюдно подтвердить готовность к последующей совместной работе. Длительность звонка 5-10 минут.
Отношения в семье и паре
  • помощь в гармоничном построении партнерских отношений
  • работа с чувствами и эмоциями, возникающими в паре (ревность, вина, агрессия, тревога, раздражение, конфликты и пр.)
  • помощь в выстраивании детско-родительских отношений
  • помощь в преодолении кризисов семьи
  • работа с созависимыми отношениями
  • потребность в гармонизации сексуальных отношений в паре
  • помощь в экологичном завершении имеющихся отношений
  • психологическая помощь в ситуации развода или принятия решения о нём
Развитие личности
  • формирование личных границ
  • формирование адекватной самооценки
  • самопознание (кто я, для чего я живу, каковы мои цели и пр.)
  • раскрытие внутреннего потенциала
  • формирование ресурсных качеств личности (сила, достоинство, успешность, счастье)
  • самореализация (профессиональная, социальная, творческая)
Выход из негативных состояний
  • эмоциональное выгорание
  • чувство беспомощности, потерянности
  • чувство вины
  • кризисы личности
  • возрастные кризисы
  • страх одиночества
  • пред депрессивные состояния
  • тревожность
  • иные страхи
  • стресс
  • агрессия
Психосоматические заболевания
  • помощь в выявлении психологической причины психосоматического заболевания
  • определение пути и возможности исцеления тела
Консультирование в области малого и среднего бизнеса
  • помощь в улучшении навыков делового общения
  • помощь в развитии лидерских качеств, стрессоустойчивости
  • помощь в улучшении коммуникации и эмоционального климата в коллективе
  • помощь в определении адекватных путей развития бизнеса
  • помощь в подборе персонала
  • помощь в принятии управленческих решений
Помощь специалистам помогающих профессий (психологов, расстановщиков и пр.)
  • Обучение технологиям исследования и развития собственного восприятия с целью улучшения глубины и качества контакта с клиентом, его информационным полем